Qu’est-ce qu’une Doula ?

“Une doula est au service de la personne et des familles. Elle est là pour accompagner le avant, pendant et après au niveau émotionnel, au niveau du rite de passage, au niveau de la psyché, au niveau de ce support continu.” Karine Langlois

“Une doula a un champ de compétence qui lui permet de guider les personnes dans des espaces très divers.” Mélanie Chevarie

Une Doula n’est pas une professionnelle médicale, elle ne remplace pas un suivi médical. C’est une EXPERTE dans l’accompagnement des passages de la vie.

Maternité

En tant que Doula des naissances, je vous accompagne physiquement, psychologiquement et émotionnellement ; vous guide lors des passages de la préconception au post-partum. Je réponds à vos interrogations et partage mes connaissances, afin que vous puissiez prendre vos décisions de manière éclairé et aligné. Avec passion, amour et bienveillance, je crée un espace sécuritaire, d’écoute et de partage entre science et sacré et entre Terre et Ciel. Mon intention est votre épanouissement personnel au sein de votre féminité et de votre maternité. 

Les accompagnements que je propose sont sur mesures et personnalisés. Que ce soit en présentiel au Nid’oux, à votre domicile ou en visio, ensemble nous construisons votre suivi qui correspond à vos besoins et vos attentes. C’est vous qui choisissez la durée de l’accompagnement et la fréquence qui vous convient.

* L’accompagnement d’une doula ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. Je ne suis pas habilitée à poser un diagnostic ni à délivrer une ordonnance.

Unité

1 rencontre d’1h

1 rencontre d’1h30 

50 € 

70 €

Je vous accompagne, écoute, soutiens dans votre désir d’enfants, parcours de fécondité ou parentalité (PMA, Adoption) et périnatalité

Exemples de thèmes abordés:

  • la physiologie et anatomie du système reproducteur et la fertilité
  • savoir reconnaitre sa phase d’ovulation
  • l’alimentation et la fertilité
  • les différentes analyses à faire
  • les différents problèmes potentiels de fertilité
  • la sexualité en période de préconception
  • les interruptions naturelles de grossesse (les fausses couches)
  • la PMA (Procréation Médicalement Assistée), l’adoption

Forfait Graine

3 rencontres d’1h30 en préconception

190 €

Je vous accompagne, écoute, soutiens dans votre désir d’enfants, parcours de fécondité ou parentalité (PMA, Adoption) et périnatalité

Exemples de thèmes abordés:

  • les changements physiologiques de la maman
  • les variations des émotions et des maux pendant la grossesse
  • les besoins essentiels de la personne enceinte
  • le choix du lieu de naissance
  • l’élaboration de votre projet de naissance
  • les peurs et doutes (exemple: ne pas aimer mon enfant, la douleur)
  • Les pathologies de la grossesse
  • l’accouchement naturel ou médicalisé
  • le rôle et la place du co-parent
  • les listes pratiques pour l’enfantement de votre bébé
  • Soutien dans le choix de l’aliment de son bébé (allaitement ou biberon)

Forfait Racine

3 rencontres d’1h30 en prénatal

190 €

Forfait Feuille

5 rencontres d’1h30 en prénatal

315 €

Je vous accompagne, écoute, soutiens dans votre désir d’enfants, parcours de fécondité ou parentalité (PMA, Adoption) et périnatalité

Exemples de thèmes abordés:

  • l’écoute active sans jugement sur le vécu de l’accouchement
  • l’aménagement et le soutien pour un postnatal optimal
  • les bienfaits de mois d’or
  • la physiologie et les besoins de la mère durant le quatrième trimestre
  • les besoins et les rythmes du nouveau-né
  • la parentalité proximale
  • l’importance du lien d’attachement maman-bébé (MAMAmTOTO)
  • l’implication et la place du co-parent
  • l’accompagnement de la fratrie
  • le serrage du bassin
  • le soutien à l’allaitement
  • les difficultés maternelles (fatigue, baby-blues, anxiété, pleurs, dépression post-partum, etc)
  • La DME (Diversification Menée par l’Enfant)

Forfait Arbre

1 rencontre d’1h30 en prénatal

5 rencontres de 2h en postnatal

490 €

Forfait Forêt

11 rencontres d’1h30

De la préconception au post-partum

686 €

Endométriose

L’endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire et chronique complexe. Elle affecte le quotidien, la vie sociale et professionnelle des femmes atteintes. 1 femme sur 10 est concernée, cela représente environs 190 millions dans le monde. Il existe autant d’endométrioses que de femmes atteintes de cette maladie.

Tu en as marre de souffrir, de subir l’endométriose, l’adénomyose et ses symptômes (règles douloureuses, douleurs et troubles digestifs, fatigue chronique, rapports sexuels douloureux, douleurs pelviennes et lobaires, troubles urinaires, problème de fertilité et j’en passe).

Unité

1 rencontre d’1h15 

65 € 

Je vous accompagne, écoute, soutiens dans votre désir d’enfants, parcours de fécondité ou parentalité (PMA, Adoption) et périnatalité
Cet accompagnement est pour toi si tu as envie de :
  • mieux vivre tes crises et de les abréger,
  • comprendre ton cycle,
  • accueillir tes émotions et de les ressentir,
  • réduire ton stress,
  • avoir confiance en toi et en ton corps,
  • adopter une alimentation endofriendly,
  • (re)trouver ton équilibre,
  • diminuer tes problèmes digestifs,
  • soulager et d’alléger tes douleurs,
  • retrouver ton énergie et ta vitalité, …

Forfait Bouleau

  • 6 séances individuelles sur mesure (une toutes les 3 semaines)
  • Des défis
  • Un groupe Whats’App privé , pour rester connectée entre les séances

555€

*Je suis Doula, je ne suis pas médecin, je n’établis aucun diagnostic et ne prescris aucun traitement.