En tant que Doula des naissances, je vous accompagne physiquement, psychologiquement et émotionnellement ; vous guide lors des passages de la préconception au post-partum. Je réponds à vos interrogations et partage mes connaissances, afin que vous puissiez prendre vos décisions de manière éclairé et aligné. Avec passion, amour et bienveillance, je crée un espace sécuritaire, d’écoute et de partage entre science et sacré et entre Terre et Ciel. Mon intention est votre épanouissement personnel au sein de votre féminité et de votre maternité.
Les accompagnements que je propose sont sur mesures et personnalisés. Que ce soit en présentiel au Nid’oux, à votre domicile ou en visio, ensemble nous construisons votre suivi qui correspond à vos besoins et vos attentes. C’est vous qui choisissez la durée de l’accompagnement et la fréquence qui vous convient.
* L’accompagnement d’une doula ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. Je ne suis pas habilitée à poser un diagnostic ni à délivrer une ordonnance.
Unité
1 rencontre d’1h
1 rencontre d’1h30
50 €
70 €
Exemples de thèmes abordés:
la physiologie et anatomie du système reproducteur et la fertilité
savoir reconnaitre sa phase d’ovulation
l’alimentation et la fertilité
les différentes analyses à faire
les différents problèmes potentiels de fertilité
la sexualité en période de préconception
les interruptions naturelles de grossesse (les fausses couches)
la PMA (Procréation Médicalement Assistée), l’adoption
Forfait Graine
3 rencontres d’1h30 en préconception
190 €
Exemples de thèmes abordés:
les changements physiologiques de la maman
les variations des émotions et des maux pendant la grossesse
les besoins essentiels de la personne enceinte
le choix du lieu de naissance
l’élaboration de votre projet de naissance
les peurs et doutes (exemple: ne pas aimer mon enfant, la douleur)
Les pathologies de la grossesse
l’accouchement naturel ou médicalisé
le rôle et la place du co-parent
les listes pratiques pour l’enfantement de votre bébé
Soutien dans le choix de l’aliment de son bébé (allaitement ou biberon)
Forfait Racine
3 rencontres d’1h30 en prénatal
190 €
Forfait Feuille
5 rencontres d’1h30 en prénatal
315 €
Exemples de thèmes abordés:
l’écoute active sans jugement sur le vécu de l’accouchement
l’aménagement et le soutien pour un postnatal optimal
les bienfaits de mois d’or
la physiologie et les besoins de la mère durant le quatrième trimestre
les besoins et les rythmes du nouveau-né
la parentalité proximale
l’importance du lien d’attachement maman-bébé (MAMAmTOTO)
l’implication et la place du co-parent
l’accompagnement de la fratrie
le serrage du bassin
le soutien à l’allaitement
les difficultés maternelles (fatigue, baby-blues, anxiété, pleurs, dépression post-partum, etc)